高中聽力訓練？1.蝶變高中 如果你是高中生的話，蝶變高中是你必備的app，里面除了正常的勵志電臺和各科知識點外，還有歷年的高考英語聽力真題、高中英語課文音頻、以及很多英語美文的音頻。2.ESL英語 與ESL Podcast同步更新，地道美式口語，針對每天的ESL英語文章你可以每日練習自己的口語。那么，高中聽力訓練？一起來了解一下吧。
高中生怎么提高英語聽力
第一遍：不看聽力原文，只是聽原文。
當拿到一份聽力的原文材料時，就可以先聽，但是聽得過程中不可以看原文。這一遍就完完整整的停下來，不管聽沒聽懂。
這一遍就是為了讓大腦有一個第一印象，然后讓大腦對每個詞匯和句子發音有一個初步感受。
第二遍：聽寫原文，把聽到的寫下來。
這一遍需要自己在紙上寫下聽到的內容，聽到什么寫什么。這一遍需要自己加強對每一個詞匯的聲音反應。沒聽出來的地方可以做標記或者猜測一個詞匯。
聽寫就是為了讓自己不用眼睛看，而是針對性的訓練耳朵辨別聲音特征的能力。也只有將耳朵訓練的靈敏了，之后的英語聽力能力才能提高。
第三遍：邊聽邊看原文，對照原文檢查自己的答案是否正確。
這個過程就是糾正第二遍聽寫出錯的地方，也是糾正耳朵聽不出來的地方。在這一遍里面就需要自己把沒聽出來的地方改正并記住發音特點，爭取下次就可以聽出來。
而且需要邊聽邊看原文，這也是為了加強正確的詞匯更加印象深刻。爭取做到正確的詞匯變熟練，錯誤的詞匯變正確。
第四遍：跟讀原文并邊讀邊聽邊看。
聽力的原文需要多次跟讀，進而增加對每個詞匯的發音熟悉度。也只有增加了熟悉度，在下次聽到一樣的詞匯才會做到秒反應詞意。
跟讀原文的過程中還要模仿發音的強弱、語調、快慢。
提高高中英語聽力能力的方法
第一、泛聽
換句話說就是什么都聽，并不一定要完全聽懂。比如：電影、新聞、歌曲等。不管能不能聽懂，先折磨自己的耳朵，讓它不斷地受苦，習慣了也就好了。從電影中我們可以學到很多的地道英語。如果說我們學習太緊張而沒時間坐下來完整地看一部電影，那聽歌可是隨時隨地的。其實聽英文歌也是寓教于樂最好的途徑。大家喜歡聽歌，在音樂里，英語也是很美的，同時會有助于我們聽和說的雙重學習。
第二、精聽
對于精聽我們要怎么樣具體地去實施呢?最好的辦法就是練習聽寫。為什么精聽?精聽有助于我們高度集中注意力。大家是不是在聽較長的對話或passage的時候很容易走神?聽著聽著就開始想為什么上帝創造了人類，為什么隔壁班上的那個男孩總是會比自己班上的帥，還有今天中午吃什么之類的等等。可是聽寫的時候我們要逼著自己去把每一句都寫下來，就不會有機會去想別的了，時間長了，對于聽力走神的現象會有很大的改善。
推薦材料：課文、高考真題、新概念二。精聽課本磁帶一方面有助于我們更深一步熟悉課文，另一方面鞏固單詞并鍛煉語感。大家在找到自己喜歡的材料以后，一句句的聽寫，不要超過三遍。
第一遍，不要停，一直聽下去，能寫多少就寫多少，盡量寫下關鍵詞。
高中英語聽力書推薦如下：
1、《新概念英語》系列：這個系列的書是學習英語必備的經典教材，其中聽力部分的內容豐富，包括對話、短文、新聞、電影等，可以幫助學生提高英語聽力水平。
2、《高中英語聽力進階》：這本書是針對高中英語聽力能力提高的教材，內容按照難度逐步提升，涵蓋了各種聽力技能訓練，包括詞匯識別、句子理解、篇章推斷等。
3、《英語聽力入門3000》：這本書是一本專門針對英語聽力入門和提高的教材，包含了各種類型的聽力材料，如新聞、電影、電視節目、音樂等，可以幫助學生提高英語聽力水平。
高中英語聽力書的作用：
1、提高聽力技能
高中英語聽力書包含各種類型的聽力材料，如對話、短文、新聞、電影等，可以幫助學生提高聽力技能，包括詞匯識別、句子理解、篇章推斷等。通過反復聽和做練習，學生可以逐漸提高對英語語音、語調、語法等方面的感知和理解，從而更好地掌握英語聽力技能。
2、擴大詞匯量和語匯量
高中英語聽力書中的各種聽力材料可以幫助學生擴大詞匯量和語匯量，從而更好地理解和運用英語。通過聽和練習，學生可以熟悉各種主題和場景下的英語詞匯和表達方式，從而更好地理解和應對各種情境。
給大家推薦幾款相當實用的高中英語聽力訓練軟件，希望能夠幫助各位同學在英語聽力成績上有一個大的提高，趕快來了解一下吧！
1.蝶變高中
如果你是高中生的話，蝶變高中是你必備的app，里面除了正常的勵志電臺和各科知識點外，還有歷年的高考英語聽力真題、高中英語課文音頻、以及很多英語美文的音頻。
2.ESL英語
與ESL Podcast同步更新，地道美式口語，針對每天的ESL英語文章你可以每日練習自己的口語。
ESL（English as a Second Language，以英語為第二語言/外語）是針對母語非英語的并把英語作為第二語言的語言學習者的專業英文課程，是外國學生申請美國大學所必修的一門語言課程。相當于雅思托福，感興趣的同學可以試一下這個訓練軟件。
3.pp復讀機
《pp復讀機》是最好用的英語聽力訓練軟件。單句復讀模式，歌詞單句點擊跳轉，再也不用手動拉播放條了。
4.樹人高中英語聽力訓練
為了幫助高中學生提高英語聽說能力，特聘請了北京幾所著名中學具有豐富教學經驗的優秀教師編寫腳本。
高中提高英語聽力的方法：
1.有原文的時候不要先看原文，先多聽幾遍掌握大概意思，找到自己聽不清的地方，然后再看著原文跟讀。聽課文，跟上課文的速度我覺得是最有效的，課文是最佳聽力材料。
俺的親身經歷就是跟讀課文咯~其實課文速度相對挺快的，一開始可能較難跟上，而且還要一邊理解就更加難，所以要鍛煉自己嘴上思想上都能跟上錄音速度的能力！做題什么的只是作為補充啦~做題最主要就是要辨別聽力材料中關鍵信息點，比如時間啊地點啊數字啊什么的。
2.聽力最好一段材料聽上三遍，第一遍不看材料聽，聽完做題，然后對答案，第二遍的時候可以看著材料聽，一邊聽一邊看，還可以提高瞬時記憶能力，第三遍聽的時候不看材料一邊聽一邊在腦子里想每一個詞匯。
3.想要提高聽力，主要是靠提高口語能力，其實高中初中老師反復告訴我們的要多聽，多聽你就聽懂了的觀念是錯誤的，想必苦惱的你肯定沒少下功夫，肯定也聽了不少音頻，可是聽力水平還是沒有提高，所以才會來這里提問的，對吧？要想聽力好，你首先要知道老外怎么說話的。
你要想聽懂他們說話，你得先知道什么是句子重讀，什么是連讀略讀吞音，掌握單詞重讀才會學會自然拼讀，也就是人家說一個單詞，即使你沒聽過也能立馬把它寫個大概，遇到一個陌生的單詞你也能將它讀出來。
以上就是高中聽力訓練的全部內容，高中英語聽力快速提高方法：從基本的練習開始、從基本的詞組開始、針對性訓練很關鍵、反復的聽、持續跟讀、形成長期記憶、培養良好心態、學會預測話題、拓寬背景知識、熟悉交際用語。1、從基本的練習開始，逐步提升：英語的聽力是一個不斷積累的過程，沒有人會在短時間內就把聽力成績提高。
